〔041〕高妻山 (2,353m)

登り：４時間０８分        
下り：４時間００分        
コースタイム：８時間０８分（休息時間含む）

長野県警の中島豊氏が信州山歩きﾏｯﾌﾟのHPに掲載されている案内図を頂きました。
http://www.avis.ne.jp/~police/etc/map/yamaaru.htm