新穂高～槍ヶ岳～槍ヶ岳山荘泊～北穂高岳～穂高岳山荘泊～奥穂高岳～西穂高岳～新穂高ＲＷ

１日目：８時間００分 新穂高～右俣林道～槍平小屋～槍ヶ岳～槍ヶ岳山荘(泊）                  
２日目：８時間１５分 槍ヶ岳山荘～南岳～大キレット～北穂高岳～穂高岳山荘(泊）              
３日目：８時間５８分 穂高岳山荘～奥穂高岳～ジャンダルム～西穂高岳～西穂山荘～Ｒ･Ｗ～新穂高